10 правил по уходу за волосами

Почти каждая женщина хочет хорошо выглядеть. Неотъемлемой частью  красоты является состояние волос. Чтобы они хорошо выглядели, за ними необходим уход. Причем, не просто уход, а комплексный.

Что входит  в комплексный уход за волосами?

1.       Правильный подбор шампуня. Каждому человеку подходит свой шампунь.  Как же сделать правильный выбор?  К сожалению, тут можно действовать только методом проб и ошибок. От хорошо подобранного шампуня волосы не пушатся,  не выглядят больными. А кожа головы не чешется, перхоти нет.

2.       Регулярное посещение парикмахера. Даже если хочется отрастить длинные волосы, парикмахера посещать все же необходимо.  Раз в месяц нужно подстригать истончившиеся и посеченные волосы. Обычно хватает снимать 1,5- 2 см волос, отрастают они быстрее. Так что все равно  волосы подрастают,  только выглядят более аккуратно.

3.       Дополнительный уход за волосами.  Вам потребуется  маска для волос, спрей и лосьон. Какие именно средства по уходу  стоит подобрать, вам посоветует ваш парикмахер. Это зависит от того, какая у них жирность. Также парикмахер может посоветовать спрей,  который может снизить ломкость волос.

4.       Не рекомендуется использование краски для волос. Исключением может стать, разве что, хна  и басма. Но даже в этом случае следует внимательно читать состав. Сейчас в хну и басму часто добавляют  различные вредные ингредиенты, которые способствуют ухудшению состояния волос.

5.       Старайтесь не использовать фен. Он достаточно агрессивен для волос. Лучше будет, если волосы будут сохнуть естественным способом.

6.       Химическая завивка также  ухудшит состояние волос. От нее волосы становятся более ломкими и тусклыми.

7.       Правильное питание. Для того, чтобы волосы выглядели идеально,   очень важно следить за тем, что вы едите. Избегайте  питания в фаст-фуде, снизьте до минимума потребление алкоголя. Если, все же, решитесь на алкоголь, выбирайте качественный.

8.       Не переохлаждайте волосы зимой. Не стоит ходит в холодное время года без шапки, как бы красиво это ни выглядело . Волосы не любят переохлаждений.

9.       Любите себя. Главное во внешности – это отношение к себе. Если вы любите себя и хотите хорошо выглядеть, следование всем этим правилам для вас не составит труда.  Кроме того,  какими бы хорошими и красивыми волосы ни были, если человек несчастен, никто не заметит эту красоту.

10.   Расчесывайтесь правильно. Расчесывать волосы следует начинать с  нижней части, постепенно переходя вверх. Это необходимо для того, чтобы они аккуратно распутывались и не ломались.

Вот такие простые 10 правил по уходу за волосами. Это  все, что нужно для их красоты.