Если вес не хочет уходить?


Аватар пользователя yakova88
Не в сети
Регистрация: 07/25/2015

Что может помочь убрать вес? Начала заниматься спортом, но все равно не худею, возможно, из-за того, что после физической нагрузки у меня только разгуливается аппетит, и я ем даже больше, чем обычно.

Аватар пользователя apirm
Не в сети
Регистрация: 04/07/2015
Re: Если вес не хочет уходить?

В еде надо ограничить себя, если хотите похудеть, так не получиться, чтоб есть в неограниченном количестве и терять вес. Если не можете пересилить себя, попробуйте порциолу, ее надо пить до еды, в желудке она разбухнет, и вы съедите намного меньше.

Аватар пользователя yakova88
Не в сети
Регистрация: 07/25/2015
Re: Если вес не хочет уходить?

apirm, а можно будет все, что хочешь кушать или нет?

Аватар пользователя apirm
Не в сети
Регистрация: 04/07/2015
Re: Если вес не хочет уходить?

Можете все есть, я вот жареное и мучное не ем, а так все, но ограничений нет никаких, это мое сугубо личное решение. Порциола безвредна и совместима со всем, можно даже вместе с ней параллельно принимать и другие средства для похудения, она не вступает не с какими продуктами в реакцию, просто находиться в желудке пока не выйдет.

Аватар пользователя viki.kiss
Не в сети
Регистрация: 07/18/2015
Re: Если вес не хочет уходить?

В желудке долго ли она находиться? На какой промежуток времени ее хватает, сколько раз в день вы ее пьете?

Аватар пользователя apirm
Не в сети
Регистрация: 04/07/2015
Re: Если вес не хочет уходить?

Хватает на долго, так как проходит те же этапы, что и пища.Я пью дважды в день по 2 капсулы. Можно принимать и один раз в день и три раза -как чувствуете необходимость.Но я завтракаю редко, мой основной прием пищи это обед и ужин. Я пью за полчаса перед обедом, и мне хватает не думать о еде до ужина, перед ужином тоже пью Порциолу, после ужина уже ничего не ем, и спать ложусь с ощущением сытости, нет такого, чтоб я мечтала о бутерброде.

Аватар пользователя eva.kafel
Не в сети
Регистрация: 08/23/2016
Re: Если вес не хочет уходить?

А вы знаете какие последствия после этой порциолы? Любой припарат нужно принимать по назначению врача.

Аватар пользователя apirm
Не в сети
Регистрация: 04/07/2015
Re: Если вес не хочет уходить?

Совершенно никаких последствий, так как порциола на организм воздействия не оказывает никакого, просто временно наполняет желудок. Это сжиросжигатели и психотропные препараты для похудения несут последствия, и последние как раз таки без врача принимать нельзя.

Аватар пользователя Katya
Не в сети
Регистрация: 11/14/2012
Re: Если вес не хочет уходить?

Если вес не хочет уходить, нужно менять подход к похудению. Я основательно поработали над рационом питания (исключила жирное, острое, жаренное и мучное, а также газированные напитки), питаться стала дробно. Спортом стараюсь занимаь по взомжности, если не удаётся, обязательно выхожу вечером на прогулку. Воду стала пить - 1,5-2 литра в день. И вес стал уходить - без приёма различного рода препаратов. 

Аватар пользователя tatjana.mashko2013
Не в сети
Регистрация: 11/12/2015
Re: Если вес не хочет уходить?

Подниму тему. Я уже близка к отчаянию. У меня фигура-груша, и мои бедра и пятая точка ну никак не хотят прощаться с килограммами. Не хочу вспоминать даже, сколько денег я потратила на массажи, обертывания, иглоукалывания. В общем, все как в песне Слепакова про Аню Кузнецову. Единственное что не пробовала - липосакцию. У кого есть опыт этой процедуры, расскажите о ней плиз. Долгосрочный эффект есть?

Аватар пользователя alena.lukashova.2016
Не в сети
Регистрация: 05/20/2016
Re: Если вес не хочет уходить?

Ахаха, я тоже не смеялась, когда эту песню слышала, чувствовала себя ее героиней))) Липосакцию я год назад сделала, пока все отлично. Но я конечно держу питание в норме, занимаюсь дома, с весны до осени бегаю по утрам, на велике гоняю. В общем, на самотек не пускаю, форму поддерживаю.

Аватар пользователя tatjana.mashko2013
Не в сети
Регистрация: 11/12/2015
Re: Если вес не хочет уходить?

Что значит держу питание в норме? Что за норма? И о самой процедуре можно у Вас подробнее расспросить?

Аватар пользователя alena.lukashova.2016
Не в сети
Регистрация: 05/20/2016
Re: Если вес не хочет уходить?

В норме - это мой коридор ккал и БЖУ, считаю калории уже лет пять точно. А об операции расскажу конечно. Делала липо у Андрея Ковынцева, выбирала врача месяц наверное, на консультации ходила, в итоге остановилась все-таки на нем, и очень довольна. Он все сделал, как я и хотела. Операция под наркозом делается, никаких осложнений не возникло. Единственное, мой совет - взять отпуск, так будет спокойнее. 

Аватар пользователя Katya
Не в сети
Регистрация: 11/14/2012
Re: Если вес не хочет уходить?

Многие почему-то считают, что для похудения достаточно просто меньше есть. Бывает так, что ограничение в питании даёт результат, но потом вес останаливается и дальше не уменьшается. В этом случае просто необходимо подключать спорт. 

Обзоры косметики и советы участников