Здоровье и красота женщины.
Знаменитая Коко Шанель говорила: «В двадцать лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в тридцать – которое она сделала себе сама, в сорок – то, которое она заслуживает».
И речь здесь идет не только и не столько об уходе за лицом, телом, волосами и т.д., хотя и это немаловажно, но и о том, как мы следим за своим здоровьем. Ведь здоровье и красота женщины очень тесно взаимосвязаны.
Конечно, женское очарование это не только и не столько юность, модельная фигура, большие глаза, пухлые губы…
И, в тоже время, есть составляющие, для красоты просто необходимые.
1. Красивая кожа.
Она-то и является основным индикатором женского здоровья.
Проблемы с желудком, пищеварительным трактом моментально расскажут о себе при помощи жирного блеска, комедонов (черных точек), а там и до прыщей недалеко.
Частые инфекционные заболевания отразятся большим количеством акне.
Если постоянно боретесь с пигментными пятнами – необходимо срочно обратиться к гинекологу. Также пигментные пятна говорят о недостатке в организме аскорбиновой, фолиевой, никотиновой кислот.
Нехватка витаминов может также проявляться чрезмерной сухостью, раздражительностью кожи.
Чрезмерная бледность лица говорит о низком гемоглобине. Круги под глазами о сердечной или почечной недостаточности.
2. Красивые волосы.
Для красоты волос, прежде всего необходимо качественное питание. Обилие жирной, сладкой, острой пищи приводит к быстрому засаливанию волос. А противоположная крайность – частые несбалансированные диеты – к их сухости, ломкости, секущимся кончиком. О насыщенном блеске волос в обоих случаях приходится только мечтать.
Причиной раннего поседения могут быть эндокринные проблемы, нервные заболевания, низкий гемоглобин, малокровие.
3. Без здоровых зубов невозможна очаровательная улыбка.
Только на пользу нашей красоте пойдут: здоровый образ жизни, занятия спортом или танцами,
соблюдение правильного режима дня.
Обзоры косметики и советы участников
Блеск для губ Loreal Infallible "6 часов сияния" это один из лучших блесков, которые...
|
Приобрела маску-пленку для лица «Сакэ и рис» серии Planet SPa от AVON по акции,...
|
Совсем недавно перешла на органическую косметику, и открыла для себя замечательный...
|
Есть женщины – большие умницы, которые могут найти в себе силы и отложить неотложные домашние...
|
Практически все женщины любят экспериментировать со своей внешностью. В первую очередь...
|
Духи Play от Живанши очень популярный аромат. Выпущены эти духи были в 2000 году и сразу завоевали...
|
Комментарии
Re: Здоровье и красота женщины.
Все это кажется простым, но на деле порой сложно выполнять даже самые элементарные правила, касающиеся нашего здоровья.
Re: Здоровье и красота женщины.
А еще для здоровья женщине необходимо немного счастья и покоя. Когда ей есть на кого опереться, есть кого любить! Тогда и время на себя найдется.
Re: Здоровье и красота женщины.
Да еще хорошо бы высыпаться и находить время на отдых, что удается не всегда. Еще очень сильно портит состояние кожи дым сигарет. Даже, когда не сами курите, а просто часто находитесь в задымленном помещении.
Re: Здоровье и красота женщины.
Думаю, эта статья для женщин, у которых есть время и возможности. В настоящее время большинство женщин работают, и совсем не остается времени следовать нужным рекомендациям.
Re: Здоровье и красота женщины.
По-моему, в приоритете каждого человека должно быть здоровье, а уж потом работа. Так что элементарно последить за своим здоровьем и выбрать здоровое питание может и работающая женщина.
Re: Здоровье и красота женщины.
Следовать полезным рекомендациям совсем несложно, если правильно составить рацион питания и полностью убрать вредную, искусственную пищу. А для того, чтобы хорошо высыпаться иногда достаточно во-время выключить телевизор, а не смотреть его до полуночи.
Re: Здоровье и красота женщины.
У меня круги под глазами появились еще когда в старших классах училась. Медики говорили, что я абсолютно здорова. Теперь я понимаю, что у меня уже тогда начинались проблемы с сердцем.
И пигментацию всегда связывают с заболеваниями, а оказывается, всего этого тоже можно избежать, правильно питаясь и получая необходимые организму витамины.
Re: Здоровье и красота женщины.
Думаю, что Коко Шанель, говоря о «заслуженном» лице, подразумевала не только гладкость кожи и отсутствие прыщей. Наше лицо говорит еще и о нашем душевном состоянии. А соединяют в себе одно и другое рецепты красоты еще наших прабабущек, в которых здоровый образ жизни и гигиена стоят на втором(!) месте. А на первом знаете что? Цитирую дословно- «стараться соблюдать ровность характера, относиться более или менее спокойно ко всем постигающим огорчениям… что достигается чистотою помыслов и старанием быть в мире со всеми».
Re: Здоровье и красота женщины.
Всех, всех, всех с Рождеством! Здоровья, здоровья и еще раз здоровья!
Ritta и Вы правы, и Коко Шанель. Я смотрю на фотографии своих прабабушек. Какие красивые лица! Они и люди были очень красивой души. Но есть еще версия, я читала, что иногда болезни в детстве (от недополучения необходимых витаминов и прочего) отражаются на характере. Жаль не могу ее найти...
Re: Здоровье и красота женщины.
Полностью согласна с высказыванием Коко Шанель
. Особенно, насчет лица в 30 лет. Мне сейчас 29, и среди моих бывших одноклассниц есть очень ухоженные, которые выглядят максимум на 25. А есть такие, которые абсолютно за собой не следят, их расплывшиеся и серые лица добавляют им несколько лишних лет. К счастью, в настоящее время, таких женщин становится все меньше. В мире наблюдается
тенденция ухода за своей внешностью
Re: Здоровье и красота женщины.
Главное не забыть быть счастливой)))
Уход, и правила для красоты неоспоримо полезны и эффективны,но когда женщина по настоящему счастлива даже организм "цветет" и сразу все проблемы проходят)))
А в добавок появляется стимул ухаживать за собой и находить на себя время))))