Два способа использования льняного масла для сильных и блестящих волос

Первый и самый важный способ – это укрепление волос «изнутри», то есть включение масла семян льна в свой ежедневный рацион. Многие люди, практикующие это, говорят о значительном улучшении состояния волос и здоровья в целом. Второй способ заключается в использовании льняного масла в качестве маски для волос, или как кондиционер.

 

Если вы решили использовать льняное масло для волос в своём рационе, то необходимо это делать постепенно, чтобы не вызвать негативной реакции организма, если он привык к низкому потреблению жиров. Очень удобны в использовании капсулы с  льняным маслом, которые можно начать принимать по одной утром и вечером, что составит суммарно 2 грамма в день, и за месяц довести потребления льняного масла до 8 – 10 грамм в сутки.

Но если по-настоящему здоровыми волосы вследствие применения льняного масла вовнутрь станут через месяц, то для достижения немедленного, но кратковременного результата можно использовать маску 1 – 2 раза в неделю. На влажные волосы нужно нанести небольшое количество масла и вмассировать его в кожу. После, гребнем осторожно расчесать волосы, распределив масло по всей длине. Завернуть голову в тёплое полотенце и оставить маску на 20 минут. По истечении этого времени можно ополоснуть волосы с мягким шампунем. Применять кондиционер после этой маски не нужно, потому что масло льна и так сделает ваши волосы мягкими, блестящими и послушными.