Эфирные и растительные масла в домашних условиях и их свойства

Содержание:

• Эфирные масла и противопоказания
• Масла  для ароматерапии
• Полезные растительные масла
• Как выбрать эфирное масло

В настоящее время на полках магазинов и аптек в широком ассортименте представлены различные виды эфирных и растительных масел. Попробуем разобраться, как можно их использовать с пользой для красоты и здоровья, но начнем с противопоказаний.)

Эфирные масла и противопоказания

Применение масел в  лечебных и косметических целях называют ароматерапией.
Ароматерапия относится к разряду нетрадиционной медицины, также как фитотерапия, траволечение, народная медицина, гомеопатия. Масла могут быть применены как вспомогательное лечебное средство, при этом, обязательно следует провести пробу на аллергию, даже если вы не аллергик.

Для этого можно капнуть немного капель эфирного масла на носовой платок и вдыхать аромат один-два дня. При отсутствии отрицательной реакции на аромат, можно проводить запланированные процедуры. Кроме того, желательно сделать тест на чувствительность. Нанести капельку масла на поверхность кожи, например, на локтевую ямку. При отсутствии аллергической реакции в течение 12 часов, эфирное масло можно использовать.

Запомните простые правила предосторожности:

• Всегда изучайте инструкцию!!! В некоторых случаях бывают противопоказания.
• Начинайте знакомство с маслом с минимальной дозировки;

Возможна также индивидуальная непереносимость масел, которая может проявляться следующими побочными эффектами: затрудненное дыхание, отдышка, удушье, аритмия, учащение пульса, головокружение, головная боль, шум в ушах, зуд, покраснение, аллергическая сыпь. Поэтому, если противопоказаний в инструкции не нашли, это не значит, что масло на 100% вам подойдет, обязательно делайте пробу на аллергию, прежде чем пользоваться новым маслом.

Теперь можно переходить к самому знакомству с маслами. :)

Масла для ароматерапии

Рассмотрим свойства нескольких популярных видов эфирных масел.

• Мята – избавляет от головокружения и тошноты. Повышает иммунитет, снимает нервное напряжение. Улучшает цвет кожи, способствует устранению капиллярного рисунка.
• Апельсин сладкий – оказывает благотворное действие на кожу, поднимает настроение.
• Жасмин – оказывает антистрессовое, расслабляющее действие, используется, как правило, как ароматизатор воздуха. Благодаря фенолам, входящим в его состав, стимулирует выработку ряда гормонов, налаживает оптимальный уровень половых гормонов и кортизола.
• Эвкалипт – оказывает антисептическое действие, эффективно при высыпаниях и ожогах – препятствует развитию вредных бактерий. Устраняет воспалительные процессы в органах дыхания и носоглотки, оказывает противопростудное действие. Эффективно применяется для борьбы с перхотью, выпадением волос.
• Чайное дерево – оказывает антисептическое, дезинфицирующее действие. Помогает при лечении кожных заболеваний, снимает раздражение, аллергические реакции. Благоприятно влияет на волосы, устраняет перхоть. Это масло у меня в любимцах за то, что не сушит кожу и при этом отлично обеззараживает.
• Масло бей – еще один мой любимчик. Творит чудеса с волосами, укрепляет их. В дуэте с аромалампой помогает поднять тонус. Является хорошим восстанавливающим средством для кожи.

Чаще всего, эфирные масла в чистом виде не применяются, а используются, в составе с растительными (транспортными) маслами. Перед применением необходимо обязательно внимательно читать инструкцию: в ней указывается возможное сочетание с иными маслами и рекомендуемая концентрация.

Полезные растительные масла

Растительные масла сами по себе обладают целебными свойствами и используются человеком наружно и внутрь на протяжении многих тысячелетий. Для создания масел для массажа и домашних кремов обычно берут две-три капли эфирного масла на десять-пятнадцать грамм транспортного масла. Приведем несколько видов масел.

• Миндальное масло – одно из наиболее популярных растительных масел в ароматерапии. Мощный стимулятор роста и укрепления волос. Подходит для чувствительной кожи, широко применяется в составе детской косметики.
• Абрикосовое масло – оказывает полезное действие на состояние волос и ногтей. Помогает заживлению при ожогах и трещинах на коже. Применяется как пляжное масло, снижает вероятность возникновения морщин.
• Виноградных семян масло – содержит насыщенные жирные кислоты, которые активно впитываются и способствуют удержанию влаги, обеспечивая эластичный, свежий вид коже. Широко применяется в чистом виде и в смесях с другими маслами, входит в состав качественной косметики, как обязательный компонент.
• Масло зародышей пшеницы – способствует профилактике кожных заболеваний, замедляет процесс старения организма в целом. Положительно влияет на детородную функцию у женщин и повышает потенцию у мужчин.
• Масло какао – омолаживает, обладает регенерирующими и антиаллергенными свойствами. избавляет от проблем, связанных с сухостью кожи, нормализует гидролипидный баланс. Используется для избавления от растяжек, предупреждения морщин.
• Кокосовое масло - полезно как для тела, так и для волос.

Как выбрать эфирное масло

При выборе эфирных масел следует уделять внимание производителю, этикетке, на которой обычно указывается латинское название растения и способ извлечения масла. Не рекомендуется применять масла, полученные из непроверенных источников, с сомнительной маркировкой.

Сейчас практически на любое эфирное масло можно найти отзыв, в том числе и конкретных производителей, поэтому прежде чем что-то покупать, рекомендую читать отзывы.

Эфирных и растительные масла помогают заботиться о здоровье и красоте с помощью природных, натуральных средств, действенность которых доказана опытом.

Я покупаю эфирные масла на Iherb(как сделать заказ в магазине можно прочитать здесь), и мне есть с чем сравнить, ранее покупала в обычной аптеке в своем городе, разница ощутима, хотя когда-то мне казалось, что и те масла хороши.  

Масла могут стать отличными помощниками для поддержания красоты души и тела, но при условии внимательного применения.

Будьте прекрасны.